Est-ce que je peux manger des fruits secs pendant ma grossesse ?

Est-ce que je peux manger des fruits secs pendant ma grossesse ?

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Toutes sortes

Les fruits secs peuvent-ils être consommés sans danger pendant la grossesse ?

oui, mais ... oui, mais ...

prune séchée, abricot séché, groseille séchée, figue séchée, dattes séchées, canneberges séchées

Les femmes enceintes doivent consommer les fruits secs avec modération et éviter complètement les fruits confits. Les fruits secs doivent être consommés en plus des fruits frais, et non à leur place.

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