Est-ce que je peux manger des sauces pendant ma grossesse ?
Table of contents
Toutes sortes de sauces
Sauce Cezar
Mayonnaise maison
Salsa
Huile d'olive, vinaigrette
Est-ce que je peux manger toutes sortes de sauces pendant ma grossesse ?
Tu peux l'ajouter à tes plats préférés ou le verser sur des salades. Bon appétit !
Psst, we have an app dedicated to pregnant moms. Learn more
Check common questions about: Toutes sortes de sauces
La sauce César peut-elle être consommée sans danger pendant la grossesse ?
Tu sais peut-être que la sauce traditionnelle de la salade César est préparée avec des œufs crus. Ceux-ci peuvent contribuer à la présence de Salmonella. La plupart des vinaigrettes prêtes à l'emploi vendues dans le commerce ne contiennent pas d'œufs crus. Toutefois, n'oublie pas de toujours lire les ingrédients. Lorsque tu commandes une salade César dans un restaurant, demande au serveur ce que contienne la sauce.
Psst, we have an app dedicated to pregnant moms. Learn more
Check common questions about: Sauce Cezar
La mayonnaise faite maison peut-elle être consommée sans danger pendant la grossesse ?
La mayonnaise faite maison est fabriquée à partir d'œufs crus, et ceux-ci sont dangereux pendant la grossesse. Ils peuvent entraîner une intoxication par la salmonelle. La mayonnaise achetée en magasin est sans danger, mais vérifiez bien ses ingrédients.
Psst, we have an app dedicated to pregnant moms. Learn more
Check common questions about: Mayonnaise maison
La salsa peut-elle être consommée sans danger pendant la grossesse ?
La salsa est un type de sauce froide, souvent épicée, faite à partir de légumes ou de fruits mixés ou finement hachés avec des épices. La salsa peut être très saine et savoureuse. C'est toi qui décides avec quoi tu fais la salsa et comment tu l'assaisonnes.
Psst, we have an app dedicated to pregnant moms. Learn more
Check common questions about: Salsa
L'huile d'olive et la vinaigrette sont-elles recommandées pendant la grossesse ?
Maman, choisis une huile d'olive de préférence extra vierge. Utilise-le froid dans les salades, les soupes, les sauces, les pâtes et le pain. Utilise de l'huile de marc d'olive pour les fritures.
Psst, we have an app dedicated to pregnant moms. Learn more
Benefits
L'huile d'olive est une riche source de vitamines : A, E, D et K, il a donc un effet anticoagulant. Il aide à éliminer les toxines du corps, améliorant ainsi le processus digestif.
Check common questions about: Huile d'olive, vinaigrette