क्या मैं गर्भावस्था के दौरान सूप खा सकती हूँ?
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सभी प्रकार के सूप
क्या मैं गर्भवती होने पर सभी प्रकार के सूप खा सकती हूं?
हाँकोई बात नहीं, गर्भावस्था के दौरान सूप एक बेहतरीन मिड-डे मील बनाते हैं! सबसे अच्छे प्रकार के सूप टमाटर, ब्रोकोली, मटन, चिकन, सब्जी, पालक और सेम सूप हैं।
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Benefits
सूप बहुत पौष्टिक होते हैं और वे आपको बहुत सारी ऊर्जा और आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं! वे कैलोरी में भी कम हैं।
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