Posso mangiare frutta secca durante la gravidanza?

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La frutta secca è sicura da mangiare durante la gravidanza?

sì, ma... sì, ma...

prugna secca, albicocca secca, ribes secco, fico secco, datteri secchi, ossicocco secco

Le donne incinte dovrebbero mangiare frutta secca con moderazione ed evitare del tutto la frutta candita. È meglio assumere la frutta secca in aggiunta alla frutta fresca, non al suo posto.

Psst, abbiamo un'app dedicata alle mamme incinte. Ulteriori informazioni

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