Często Zadawane Pytania o Tiramisu w Ciąży

Tiramisu tradycyjnie zawiera surowe jajka, które mogą stanowić ryzyko zakażenia salmonellą. Dlatego lekarze zazwyczaj zalecają unikanie surowych jajek podczas ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. Jednak wiele wersji tiramisu dostępnych w sklepach i restauracjach używa pasteryzowanych jajek, które są bezpieczne do spożycia.

Psst, mamy aplikację dedykowaną dla przyszłych mam. Dowiedz się więcej

Tiramisu zawiera białko z jajek i mascarpone, które jest ważne dla rozwoju dziecka. Ponadto, deser ten dostarcza również wapnia, który jest niezbędny dla budowy kości i zębów dziecka. Jednakże, tiramisu jest również bogate w cukry i tłuszcze, więc powinno być spożywane z umiarem.

Psst, mamy aplikację dedykowaną dla przyszłych mam. Dowiedz się więcej

Główne potencjalne zagrożenie związane z jedzeniem tiramisu podczas ciąży pochodzi od surowych jajek, które mogą zawierać salmonellę. Ponadto, tiramisu zawiera kawę, więc przyszłe mamy powinny zwracać uwagę na ilość spożywanej kofeiny.

Psst, mamy aplikację dedykowaną dla przyszłych mam. Dowiedz się więcej

Tak, tiramisu może być bezpieczne do spożycia podczas ciąży, pod warunkiem, że jest przygotowane z pasteryzowanych jajek i spożywane z umiarem ze względu na zawartość cukru i kofeiny.

Psst, mamy aplikację dedykowaną dla przyszłych mam. Dowiedz się więcej

Nie ma dowodów naukowych, które by wskazywały, że spożywanie tiramisu może prowadzić do poronienia. Jednakże, zawsze jest ważne, aby spożywać pokarmy bezpiecznie podczas ciąży, unikając surowych jajek i kontrolując spożycie kofeiny.

Psst, mamy aplikację dedykowaną dla przyszłych mam. Dowiedz się więcej